Cuidar da saúde não é apenas sobre tratar doenças, envolve cultivar hábitos cotidianos que auxiliam você a viver melhor. Entre as práticas de cuidado, manter a vacinação em dia, realizar consultas preventivas e exames periódicos são essenciais para conservar um corpo saudável.

JULHO AMARELO

Conscientização sobre as hepatites virais

Caracterizadas pela inflamação do fígado, na maioria das vezes, as hepatites virais são infecções silenciosas, ou seja, não apresentam sintomas.

No Brasil, as mais comuns são causadas pelos vírus A, B e C, dos quais os dois primeiros já possuem vacina.

Algumas medidas simples também auxiliam na prevenção:

Higienizar as mãos e alimentos
Não compartilhar objetos de uso pessoal, como lâminas de barbear e escovas de dente
Usar preservativo nas relações sexuais
Exigir material descartável e esterelizado em tatuagens

Lembre-se que o diagnóstico precoce é vital para a eficácia do tratamento, por isso, não deixe de realizar seus exames de rotina.

JULHO VERDE

Conscientização sobre o câncer de cabeça e pescoço

Segundo o Ministério da Saúde, considerando todos os tipos, o câncer de cabeça e pescoço representa o terceiro mais incidente no Brasil e pode afetar regiões como boca, garganta, laringe, nariz e tireóide.

Entre os principais fatores de risco associados a doença, está o tabagismo, o consumo excessivo de álcool e a infecção pelo papilomavírus humano (HPV).

Para elevar a chance de um diagnóstico precoce, é fundamental o acompanhamento médico e odontológico regular.

Fique alerta para sintomas que persistem por mais de 15 dias, como:

Feridas na boca ou na língua que não cicatrizam
Rouquidão persistente ou alterações na voz
Nódulos inexplicáveis na região do pescoço
Dificuldade ou dor para engolir

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