Dezembro Laranja é uma campanha nacional que busca conscientizar a população sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de pele, o tipo de câncer mais comum no Brasil. Aproveitar o sol com responsabilidade traz inúmeros benefícios para a saúde, como a produção de vitamina D, que é essencial para a saúde óssea, imunidade e bem-estar geral. No entanto, é fundamental adotar cuidados para proteger a pele e evitar o risco de câncer.
A exposição excessiva ao sol pode resultar em problemas de pele. Se exponha ao sol antes das 10h ou após as 16h, quando a intensidade dos raios UV é menor
Beba muita água para prevenir a desidratação, especialmente em dias de muito calor
É importante reaplicar o filtro solar, especialmente se você permanecer
ao sol por um longo período ou suar muito
A cobertura de uma tatuagem exige cuidados especiais, especialmente quando está em contato com elementos como água salgada e luz solar
O uso de chapéus, óculos de sol com filtro UV
e vestimentas com proteção solar são importantes aliados
